РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
(ID 11368656)
«Ритмика»
для обучающихся 3 класса

Качканар, 2026

Пояснительная записка
к рабочей программе по ритмике
3 класс
Адаптированная рабочая программа по ритмике для учащегося 3 класса с ограниченными
возможностями здоровья (ОВЗ), обучающего по программе с задержкой психического развития
(ЗПР)(вариант 7.2) составлена в соответствии с Федеральным государственным образовательным
стандартом начального общего образования (ФГОС НОО) обучающихся с ограниченными
возможностями здоровья (ОВЗ), примерной адаптированной основной общеобразовательной программы
начального общего образования обучающихся с задержкой психического развития (вариант 7.2).
Адаптированная рабочая программа обучающихся с ОВЗ предполагает, что учащийся с задержкой
психического развития (ЗПР) получает образование, полностью соответствующее по итоговым
достижениям к моменту завершения обучения образованию обучающихся, не имеющих ограничений по
возможностям здоровья, в те же сроки обучения (1 - 4 классы).
Определение варианта адаптированной программы обучающегося с ЗПР осуществляется на основе
рекомендаций психолого-медико-педагогической комиссией (ТПМПК), сформулированных по
результатам его комплексного психолого-медико-педагогического обследования, с учетом ИПР в
порядке, установленном законодательством Российской Федерации.
Цель реализации адаптированной программы обучающихся с ЗПР - обеспечение выполнения требований
ФГОС НОО обучающихся с ОВЗ посредством создания условий для максимального удовлетворения
особых образовательных потребностей обучающихся с ЗПР, обеспечивающих усвоение ими социального
и культурного опыта.
Достижение поставленной цели при разработке и реализации адаптированной программы обучающихся с
ЗПР предусматривает решение следующих основных задач:
• формирование общей культуры, духовно-нравственное, гражданское, социальное, личностное и
интеллектуальное развитие, развитие творческих способностей, сохранение и укрепление здоровья
обучающихся с ЗПР;
• достижение планируемых результатов освоения адаптированной программы, целевых установок,
приобретение знаний, умений, навыков, компетенций и компетентностей, определяемых личностными,
семейными, общественными, государственными потребностями и возможностями обучающегося с ЗПР,
индивидуальными особенностями развития и состояния здоровья;
• становление и развитие личности обучающегося с ЗПР в еѐ индивидуальности, самобытности,
уникальности и неповторимости с обеспечением преодоления возможных трудностей познавательного,
коммуникативного, двигательного, личностного развития;
• создание благоприятных условий для удовлетворения особых образовательных потребностей
обучающихся с ЗПР;
• обеспечение доступности получения качественного начального общего образования;
• обеспечение преемственности начального общего и основного общего образования;
• выявление и развитие возможностей и способностей обучающихся с ЗПР, через организацию их
общественно полезной деятельности, проведения спортивно–оздоровительной работы, организацию
художественного творчества и др. с использованием системы клубов, секций, студий и кружков (включая
организационные формы на основе сетевого взаимодействия), проведении спортивных, творческих и др.
соревнований;
• использование в образовательном процессе современных образовательных технологий деятельностного
типа;
• предоставление обучающимся возможности для эффективной самостоятельной работы.
В основу разработки и реализации адаптированной программы обучающихся с ЗПР заложены
дифференцированный и деятельностный подходы.
Дифференцированный подход обучающихся с ЗПР предполагает учет их особых образовательных
потребностей, которые проявляются в неоднородности по возможностям освоения содержания

образования. Это обусловливает необходимость создания и реализации разных вариантов
адаптированной программы обучающихся с ЗПР, в том числе и на основе индивидуального учебного
плана. Варианты адаптированной программы обучающихся с ЗПР создаются и реализуются в
соответствии с дифференцированно сформулированными требованиями в ФГОС НОО обучающихся с
ОВЗ к:
• структуре адаптированной программы;
• условиям реализации адаптированной программы;
• результатам освоения адаптированной программы.
Применение дифференцированного подхода к созданию и реализации адаптированной программы
обеспечивает разнообразие содержания, предоставляя обучающимся с ЗПР возможность реализовать
индивидуальный потенциал развития.
Деятельностный подход основывается на теоретических положениях отечественной психологической
науки, раскрывающих основные закономерности процесса обучения и воспитания обучающихся,
структуру образовательной деятельности с учетом общих закономерностей развития детей с нормальным
и нарушенным развитием.
Деятельностный подход в образовании строится на признании того, что развитие личности обучающихся
с ЗПР младшего школьного возраста определяется характером организации доступной им деятельности
(предметно-практической и учебной).
Основным средством реализации деятельностного подхода в образовании является обучение как процесс
организации познавательной и предметно-практической деятельности обучающихся, обеспечивающий
овладение ими содержанием образования.
В контексте разработки адаптированной программы обучающихся с ЗПР реализация деятельностного
подхода обеспечивает:
-придание результатам образования социально и личностно значимого характера;
-прочное усвоение учащимися знаний и опыта разнообразной деятельности, и поведения, возможность их
самостоятельного продвижения в изучаемых образовательных областях;
-существенное повышение мотивации и интереса к учению, приобретению нового опыта деятельности и
поведения;
-обеспечение условий для общекультурного и личностного развития на основе формирования
универсальных учебных действий, которые обеспечивают не только успешное усвоение ими системы
научных знаний, умений и навыков (академических результатов), позволяющих продолжить образование
на следующей ступени, но и жизненной компетенции, составляющей основу социальной успешности.
В основу формирования адаптированной программы обучающихся с ЗПР положены
следующие принципы:
• принципы государственной политики РФ в области образования (гуманистический характер
образования, единство образовательного пространства на территории Российской Федерации, светский
характер образования, общедоступность образования, адаптивность системы образования к уровням и
особенностям развития и подготовки учащихся и воспитанников и др.);
• принцип учета типологических и индивидуальных образовательных потребностей учащихся;
• принцип коррекционной направленности образовательного процесса;
• принцип развивающей направленности образовательного процесса, ориентирующий его на развитие
личности обучающегося и расширение его «зоны ближайшего развития» с учетом особых
образовательных потребностей;
• принцип преемственности, предполагающий при проектировании адаптированной программы
начального общего образования ориентировку на программу основного общего образования, что
обеспечивает непрерывность образования учащихся с задержкой психического развития;
• принцип целостности содержания образования.
• принцип направленности на формирование деятельности, обеспечивает возможность овладения
учащимися с задержкой психического развития всеми видами доступной им предметно-практической
деятельности, способами и приемами познавательной и учебной деятельности, коммуникативной
деятельности и нормативным поведением;

• принцип переноса усвоенных знаний, умений, навыков и отношений, сформированных в условиях
учебной ситуации, в различные жизненные ситуации, что обеспечит готовность учащегося к
самостоятельной ориентировке и активной деятельности в реальном мире;
• принцип сотрудничества с семьей.
Психолого-педагогическая характеристика учащихся с ЗПР
Учащиеся с ЗПР - это дети, имеющее недостатки в психологическом развитии, подтвержденные ТПМПК
и препятствующие получению образования без создания специальных условий.
Категория обучающихся с ЗПР - наиболее многочисленная среди детей с ограниченными возможностями
здоровья (ОВЗ) и неоднородная по составу группа школьников. Среди причин возникновения ЗПР могут
фигурировать органическая и/или функциональная недостаточность центральной нервной системы,
конституциональные факторы, хронические соматические заболевания, неблагоприятные условия
воспитания, психическая и социальная депривация. Подобное разнообразие этиологических факторов
обусловливает значительный диапазон выраженности нарушений - от состояний, приближающихся к
уровню возрастной нормы, до состояний, требующих отграничения от умственной отсталости.
Все учащиеся с ЗПР испытывают в той или иной степени выраженные затруднения в усвоении учебных
программ, обусловленные недостаточными познавательными способностями, специфическими
расстройствами психологического развития (школьных навыков, речи и др.), нарушениями в организации
деятельности и/или поведения. Общими для всех обучающихся с ЗПР являются в разной степени
выраженные недостатки в формировании высших психических функций, замедленный темп либо
неравномерное становление познавательной деятельности, трудности произвольной саморегуляции.
Достаточно часто у обучающихся отмечаются нарушения речевой и мелкой ручной моторики,
зрительного восприятия и пространственной ориентировки, умственной работоспособности и
эмоциональной сферы.
Уровень психического развития поступающего в школу ребѐнка с ЗПР зависит не только от характера и
степени выраженности первичного (как правило, биологического по своей природе) нарушения, но и от
качества предшествующего обучения и воспитания (раннего и дошкольного).
Диапазон различий в развитии обучающихся с ЗПР достаточно велик – от практически нормально
развивающихся, испытывающих временные и относительно легко устранимые трудности, до
обучающихся с выраженными и сложными по структуре нарушениями когнитивной и аффективноповеденческой сфер личности. От обучающихся, способных при специальной поддержке на равных
обучаться совместно со здоровыми сверстниками, до обучающихся, нуждающихся при получении
начального общего образования в систематической и комплексной (психолого-медико-педагогической)
коррекционной помощи.
Различие структуры нарушения психического развития у обучающихся с ЗПР определяет необходимость
многообразия специальной поддержки в получении образования и самих образовательных маршрутов,
соответствующих возможностям и потребностям обучающихся с ЗПР и направленных на преодоление
существующих ограничений в получении образования, вызванных тяжестью нарушения психического
развития и способностью или неспособностью обучающегося к освоению образования, сопоставимого по
срокам с образованием здоровых сверстников.
Дифференциация АООП НОО с ЗПР соотносится с дифференциацией этой категории обучающихся в
соответствии с характером и структурой нарушения психического развития. Задача разграничения
вариантов ЗПР и рекомендации варианта образовательной программы возлагается на ТПМПК.
АООП НОО (вариант 7.2) адресована обучающимся с ЗПР, которые характеризуются уровнем развития
несколько ниже возрастной нормы, отставание может проявляться в целом или локально в отдельных
функциях (замедленный темп либо неравномерное становление познавательной деятельности).
Отмечаются нарушения внимания, памяти, восприятия и др. познавательных процессов, умственной
работоспособности и целенаправленности деятельности, в той или иной степени затрудняющие усвоение
школьных норм и школьную адаптацию в целом. Произвольность, самоконтроль, саморегуляция в
поведении и деятельности, как правило, сформированы недостаточно. Обучаемость удовлетворительная,

но часто избирательная и неустойчивая, зависящая от уровня сложности и субъективной
привлекательности вида деятельности, а также от актуального эмоционального состояния.
У данной категории обучающихся может быть специфическое расстройство чтения, письма,
арифметических навыков (дислексия, дисграфия, дискалькулия), а также выраженные нарушения
внимания и работоспособности, нарушения со стороны двигательной сферы, препятствующие освоению
программы в полном объеме.
Общий подход к оценке знаний и умений, составляющих предметные результаты освоения АООП НОО
(вариант 7.2), предлагается в целом сохранить в его традиционном виде. При этом, обучающийся с ЗПР
имеет право на прохождение текущей, промежуточной и государственной итоговой аттестации в иных
формах, что может потребовать внесения изменений в их процедуру в соответствии с особыми
образовательными потребностями обучающихся с ЗПР и связанными с ними объективными трудностями.
Текущая, промежуточная и итоговая аттестация на ступени начального общего образования должна
проводиться с учетом возможных специфических трудностей ребенка с ЗПР в овладении письмом,
чтением или счетом, что не должно являться основанием для смены варианта АООП НОО обучающихся
с ЗПР.
Для обучающихся с ЗПР, осваивающих АООП НОО (вариант 7.2), характерны следующие
специфические образовательные потребности:
 обеспечение особой пространственной и временной организации образовательной среды с учетом
функционального состояния центральной нервной системы (ЦНС) и нейродинамики психических
процессов обучающихся с ЗПР (быстрой истощаемости, низкой работоспособности, пониженного
общего тонуса и др.);
 увеличение сроков освоения АООП НОО до 5 лет;
 гибкое варьирование организации процесса обучения путем расширения/сокращения содержания
отдельных предметных областей, изменения количества учебных часов и использования
соответствующих методик и технологий;
 упрощение системы учебно-познавательных задач, решаемых в процессе образования;
 организация процесса обучения с учетом специфики усвоения знаний,
 умений и навыков обучающимися с ЗПР ("пошаговом» предъявлении материала, дозированной
помощи взрослого, использовании специальных методов, приемов и средств, способствующих как
общему развитию обучающегося, так и компенсации индивидуальных недостатков развития);
 наглядно-действенный характер содержания образования;
 обеспечение непрерывного контроля за становлением учебно познавательной деятельности обучающегося, продолжающегося до достижения уровня,
позволяющего справляться с учебными заданиями самостоятельно;
 постоянная помощь в осмыслении и расширении контекста
 усваиваемых знаний, в закреплении и совершенствовании освоенных умений;
 специальное обучение «переносу» сформированных знаний и умений в новые ситуации
взаимодействия с действительностью;
Содержание программы полностью соответствует требованиям федерального компонента
государственного образовательного стандарта начального образования, поэтому изменения в
программу не внесены.
Курс «Ритмика» относится к коррекционно-развивающей области и является обязательным для
освоения, удовлетворяя особые образовательные потребности обучающихся с ЗПР. В рамках данного
курса осуществляется развитие двигательной сферы, способствующее совершенствованию произвольной
регуляции деятельности, эстетическому воспитанию, основанному на гармонизирующем воздействии
музыки и танца, решению психокоррекционных задач и формированию здорового образа жизни.
Примерная рабочая программа разработана на основе Федерального государственного образовательного
стандарта начального общего образования (ФГОС НОО) обучающихся с ограниченными возможностями
здоровья (ОВЗ), примерной адаптированной основной общеобразовательной программы начального

общего образования обучающихся с задержкой психического развития (вариант 7.2). Сущность
специфических для варианта 7.2 образовательных потребностей в приложении к данному
коррекционному курсу раскрывается в соответствующих разделах пояснительной записки, учитывается в
распределении коррекционного содержания по годам обучения и в календарно-тематическом
планировании.
Общая цель занятий ритмикой заключается в развитии двигательной активности обучающегося с ЗПР в
процессе восприятия музыки.
В соответствии с обозначенными во ФГОС НОО обучающихся с ОВЗ особыми образовательными
потребностями определяются общие задачи коррекционного курса:
 развитие двигательных качеств и устранение недостатков физического развития;
 развитие выразительности движений и самовыражения;
 развитие мобильности;
 коррекция недостатков двигательной, эмоционально-волевой, познавательной сфер благодаря
согласованному воздействию музыки и движения;
 развитие общей и речевой моторики;
 развитие ориентировки в пространстве;
 формирование навыков здорового образа жизни и укрепление здоровья.










Обозначенные задачи конкретизируются следующим образом:
развитие восприятия музыки в исполнении педагога и аудиозаписи для формирования умений
различать и опознавать музыку по темпу, плавности и силе звучания;
формирование и совершенствование двигательных навыков, обеспечивающих развитие
мышечного чувства, пространственной ориентировки и координации, четкости и точности
движений;
овладение музыкально-ритмической деятельностью в разных ее видах (ритмическая гимнастика,
танец);
овладение различными формами движения через выполнение их под музыку (ходьба, бег,
танцевальные упражнения и др.);
развитие физической выносливости и силы мышц всего тела;
развитие чувства ритма и выразительности движений;
эстетическое и эмоциональное развитие обучающихся с ЗПР через приобщение к музыке и
танцам;
коррекция познавательной сферы обучающихся с ЗПР и совершенствование регуляции поведения
и деятельности.

Рабочая программа рассчитана на 34 ч, 1 час в неделю.
Срок реализации программы – 1 год.

Общая характеристика и коррекционно-развивающее
значение курса
Курс коррекционно-развивающей области «Ритмика» традиционно включается в содержание
образования обучающихся с ЗПР. Он является необходимым, потому что типичная для детей
эмоциональная незрелость, недостатки регуляции, незначительные двигательные расстройства,
проявляющиеся как моторная неловкость, достаточно легко корригируются в ходе занятий ритмикой.
Дети на занятиях приобщаются к музыке, учатся воспринимать на слух средства музыкальной
выразительности (различать веселые и спокойные мелодии), усваивают метроритм и пр. Благодаря этому

развивается не только чувство ритма, музыкальный слух и память, совершенствуется эстетический вкус,
но и создаются предпосылки для прогресса в общем психологическом развитии.
Коррекционное значение занятий ритмикой заключается в первую очередь в формировании
произвольной регуляции движений, а также системы произвольной регуляции в целом: дети соотносят
двигательную активность с музыкой, они подчиняются сложным инструкциям, воспроизводя
определенную последовательность движений, а также постепенно автоматизируют сложные
двигательные акты. Улучшается также ориентировка в пространстве, в т.ч. ее базовый уровень –
ориентировки в схеме тела. У обучающихся совершенствуются двигательные навыки, мышечное
чувство, координация, улучшается осанка, повышается жизненный тонус.
Постепенно музыка и движение интегрируются с речевым сопровождением. Последнее развивает
слуховую память, способствует четкой артикуляции звуков, выполняет психокоррекционную функцию.
Отмечено, что занятия ритмикой положительно влияют на состояние эмоциональной и познавательной
сфер, а также развивают творческое воображение.
Музыкальные произведения подбираются таким образом, чтобы оказывать дисциплинирующее и
организующее воздействие. Характер произведений подбирается в зависимости от состава обучающихся
в конкретном классе, доминирующего эмоционального состояния детей.
Уже в 1 классе решается задача интеграции музыки и движений или движений и речи. Сложные
(«тройные») связи специально не формируют (это осуществляется в более старших классах начальной
школы).
К основным направлениям работы в ходе реализации коррекционного курса «Ритмика» относят:
 восприятие музыки (определение на слух начала и окончания звучания музыки; различение и
опознавание на слух громкой, тихой, негромкой музыки; быстрого, медленного, умеренного
темпа; различение и опознавание на слух двухдольного, трехдольного, четырехдольного метра
(полька, марш, вальс); плавной и отрывистой музыки);
 упражнения на ориентировку в пространстве (простейшие построения и перестроения (в одну
или две линии, в колонну, в цепочку, в одну или две шеренги друг напротив друга, в круг,
сужение и расширение круга, свободное размещение в зале, различные положения в парах и т.д.);
ходьба в шеренге (вперед, назад), по кругу, в заданном направлении, разными видами шага;
повороты);
 ритмико-гимнастические упражнения (общеразвивающие упражнения, упражнения на
координацию движений, упражнение на расслабление мышц);
 упражнения с детскими музыкальными инструментами (игра на элементарных музыкальных
инструментах (погремушка, металлофон, бубен, ксилофон, барабан, румба, маракас, треугольник,
тарелки и др.);
 игры под музыку (музыкальные игры и игровые ситуации с музыкально-двигательными
заданиями с элементами занимательности, соревнования);
 танцевальные упражнения (выполнение под музыку элементов танца и пляски, несложных
композиций народных, бальных и современных танцев).
Место курса в общей системе коррекционно-развивающей работы
Изучение курса «Ритмика» тесно связано с изучением учебных предметов «Музыка», «Физическая
культура», а также курсом «Психокоррекционные занятия». Его реализация может быть связана с
выполнением программы формирования экологической культуры, здорового и безопасного образа
жизни, направленной на поддержание физического и психологического здоровья обучающихся.
Движения под музыку дают возможность воспринимать и оценивать ее характер (веселая, грустная),
развивают способность определять содержание музыкального образа. В свою очередь, эмоциональная
насыщенность музыки позволяет разнообразить приемы движений и характер упражнений.
Движения под музыку не только оказывают коррекционное воздействие на физическое развитие, но и
создают благоприятную основу для совершенствования таких психических функций, как мышление,
память, внимание, восприятие. Организующее начало музыки, ее ритмическая структура, динамическая
окрашенность, темповые изменения вызывают постоянную концентрацию внимания, запоминание
условий выполнения упражнений, быструю реакцию на смену музыкальных фраз.

Задания на самостоятельный выбор движений, соответствующих характеру мелодии, развивают у
обучающихся активность и воображение, координацию и выразительность движений.
Занятия ритмикой эффективны для воспитания положительных качеств личности. Выполняя упражнения
на пространственные построения, разучивая парные танцы и пляски, двигаясь в хороводе, дети
приобретают навыки организованных действий, дисциплинированности, учатся вежливо обращаться
друг с другом.
Ритмико-гимнастические упражнения, способствуют выработке у обучающихся с ЗПР необходимых
музыкально-двигательных навыков. Необходимы задания на выработку координированных движений,
основная цель которых - научить согласовывать движения рук с движениями ног, туловища, головы.
Во время проведения игр под музыку перед педагогом стоит задача научить детей создавать музыкальнодвигательный образ. Причем учитель должен подобрать название, которое определяло бы характер
движения, например: «зайчик» (для подпрыгивания), «кошечка» (для мягкого шага), «мячик» (для
подпрыгивания и бега) и т. п. Объясняя задание, желательно не подсказывать детям вид движения (надо
говорить: «Будете двигаться как…», а не «Бегать», «Прыгать», «Шагать»).
Обучению детей с ЗПР танцам и пляскам предшествует работа по привитию навыков четкого и
выразительного исполнения отдельных движений и элементов танца. К каждому упражнению
подбирается такая мелодия, в которой отражены особенности движения. Например, освоение хорового
шага связано со спокойной русской мелодией, а топающего – с озорной плясовой. Почувствовать образ
помогают упражнения с предметами. Ходьба с флажками в руке заставляет ходить бодрее, шире. Яркий
платочек помогает танцевать весело и свободно, плавно и легко.
В 1 классе примерная рабочая программа курса содержит 3 раздела: «Музыка и движения» (основные
упражнения и основные упражнения в парах); «Движения и речь»; «Музыка и танец».
У обучающихся с ЗПР необходимо формировать связь между музыкой и движениями (ритмикогимнастические упражнения), движениями и речью (упражнения под проговаривание стихов). Музыка и
танец позволяют обобщить умения и навыки, полученные при изучении первых двух разделов.
В зависимости от целей и задач конкретного занятия педагог может отводить на каждый раздел
различное количество времени (по собственному усмотрению). Структура занятий предполагается
достаточно свободная, позволяющая сформировать необходимые умения и навыки. В начале и в конце
каждого занятия должны быть упражнения на снятие напряжения, расслабление, успокоение.
Каждое занятие предполагает повторение пройденного на предыдущих. Это обязательно для занятий
ритмикой, так как основная его часть включает как повторение, так и изучение нового материала.
Большинство упражнений выполняется под музыку. Обязательным для каждого занятия является
комплекс общеразвивающих упражнений. Он определяется в зависимости от физических особенностей
обучающихся с ЗПР.
Описание ценностных ориентиров содержания коррекционного курса
Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном
отношении к другим людям и к природе.
Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью
природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к
ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, еѐ
совершенства, сохранение и приумножение еѐ богатства.
Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность
и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физическом,
психическом и социально-нравственном здоровье.
Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и
милосердие как проявление высшей человеческой способности – любви.
Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума,
понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребѐнка социальной и образовательной
среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к
поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.
Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального
человеческого существования.
Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков, но свободы, естественно
ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути
является человек.
Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами
справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.
Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя
страны и государства.
Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к
России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.
СОДЕРЖАНИЕ КОРРЕКЦИОННОГО КУРСА, 3 класс
Программа по ритмике состоит из четырѐх разделов:

1.
2.
3.
4.

Упражнения на ориентировку в пространстве.
Ритмико-гимнастические упражнения.
Импровизация движений на музыкальные темы, игры под музыку.
Народные пляски и современные танцевальные движения.

1.УПРАЖНЕНИЯ НА ОРИЕНТИРОВКУ В ПРОСТРАНСТВЕ.
Ходьба в соответствии с метрической пульсацией: чередование ходьбы с приседанием, со сгибанием
коленей, на носках, широким и мелким шагом, на пятках, держа ровно спину. Построение в колонны по
три. Перестроение из одного круга в два, три отдельных маленьких круга и концентрические круги путем
отступления одной группы детей на шаг вперед, другой — на шаг назад. Перестроение из общего круга в
кружочки по два, три, четыре человека и обратно в общий круг.
Выполнение движений с предметами, более сложных, чем в предыдущих классах.
2. РИТМИКО-ГИМНАСТИЧЕСККЕ УПРАЖНЕНИЯ.
Общеразвивающие упражнения. Наклоны, повороты и круговые движения головы. Движения рук в
разных направлениях: отведение рук в стороны и скрещивание их перед собой с обхватом плеч;
разведение рук в стороны с напряжением (растягивание резинки). Повороты туловища в сочетании с
наклонами; повороты туловища вперед, в стороны с движениями рук. Неторопливое приседание с
напряженным разведением коленей в сторону, медленное возвращение в исходное положение.
Поднимание на носках и полуприседание. Круговые движения ступни. Приседание с одновременным
выставлением ноги вперед в сторону. Перелезание через сцепленные руки, через палку. Упражнения на
выработку осанки.
Упражнения на координацию движений. Взмахом отвести правую ногу в сторону и поднять руки через
стороны вверх, хлопнуть в ладоши, повернуть голову в сторону, противоположную взмаху ноги.
Круговые движения левой ноги в сочетании с круговыми движениями правой руки. Упражнения на
сложную координацию движений с предметами (флажками, мячами, обручами, скакалками).
Одновременное отхлопывание и протопывание несложных ритмических рисунков в среднем и быстром
темпе с музыкальным сопровождением (под барабан, бубен). Самостоятельное составление простых
ритмических рисунков. Протопывание того, что учитель прохлопал, и наоборот.

Упражнения на расслабление мышц. Выпрямление рук в суставах и напряжение всех мышц от плеча до
кончиков пальцев; не опуская рук, ослабить напряжение, давая плечам, кистям, пальцам слегка пассивно
согнуться (руки как бы ложатся на мягкую подушку). Поднять руки вверх, вытянуть весь корпус —
стойка на полупальцах, быстрым движением согнуться и сесть на корточки. Перенесение тяжести тела с
ноги на ногу, из стороны в сторону.
3. ИМПРОВИЗАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ НА МУЗЫКАЛЬНЫЕ ТЕМЫ, ИГРЫ ПОД МУЗЫКУ.
Передача в движениях частей музыкального произведения, чередование музыкальных фраз. Передача в
движении динамического нарастания в музыке, сильной доли такта. Самостоятельное ускорение и
замедление темпа разнообразных движений. Исполнение движений плавнее, спокойнее, с размахом,
применяя для этого известные элементы движений и танца. Упражнения в передаче игровых образов при
инсценировке песен. Передача в движениях развернутого сюжета музыкального рассказа. Смена ролей в
импровизации. Придумывание вариантов к играм и пляскам. Действия с воображаемыми предметами.
Подвижные, игры с пением и речевым сопровождением.
4.НАРОДНЫЕ ПЛЯСКИ И СОВРЕМЕНННЫЕ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ.
Повторение элементов танца по программе 2 класса. Шаг на носках, шаг польки. Широкий, высокий бег.
Сильные поскоки, боковой галоп. Элементы русской пляски: приставные шаги с приседанием,
полуприседание с выставлением ноги на пятку, присядка и полуприсядка на месте и с продвижением.
Движения парами: боковой галоп, поскоки. Основные движения народных танцев.

№п/п
1
2
3
4

Тематическое планирование,
3 класс
Наименование раздела
Упражнения на ориентировку в пространстве.
Ритмико-гимнастические упражнения.
Импровизация движений на музыкальные темы, игры под
музыку.
Народные пляски и современные танцевальные движения.
Итого

Всего часов
10
6
8
10
34ч

Планируемые результаты освоения учебного курса
(личностные, метапредметные и предметные )
АООП НОО обучающихся с ЗПР определяет уровень овладения предметными результатами: базовый
уровень (обязательный минимум содержания основной образовательной программы) – является
обязательным для всех обучающихся с задержкой психического развития.
Освоение АООП НОО (вариант 7.2) обеспечивает достижение
обучающимися с ЗПР трех видов результатов: личностных, метапредметных и предметных.
Личностные результаты освоения АООП НОО обучающимися с ЗПР включают индивидуальноличностные качества и социальные (жизненные) компетенции, социально значимые ценностные
установки, необходимые для достижения основной цели современного образования
―введенияобучающихсясЗПРвкультуру, овладениеимисоцио-культурнымопытом.
С учетом индивидуальных возможностей и особых образовательных потребностей обучающихся с
ЗПР личностные результаты освоения АООП НОО должны отражать:
 активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и
доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие
интересы.
Метапредметные результаты освоения АООП НОО включают освоенные обучающимися
универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные), обеспечивающие
овладение ключевыми компетенциями (составляющими основу умения учиться) и межпредметными
знаниями, а также способность решать учебные и жизненные задачи и готовность к овладению в
дальнейшем АООП основного общего образования.
С учетом индивидуальных возможностей и особых образовательных потребностей обучающихся с
ЗПР метапредметные результаты освоения АООП НОО должны отражать:
 характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе
освоенных знаний и имеющегося опыта;
 находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
 общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи,
дружбы и толерантности;
 обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий ритмикой;
 организовывать самостоятельную деятельность с учѐтом требований еѐ безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации места занятий;
 планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе еѐ
выполнения;
 анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и
способы их улучшения;
 видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и
передвижениях человека;
 технически правильно выполнять двигательные действия из базовых движений, использовать их в
игровой и соревновательной деятельности.



Предметные результаты освоения АООП НОО с учетом специфики содержания предметных областей
включают освоенные обучающимися знания и умения, специфичные для каждой предметной области,
готовность их применения.
С учетом индивидуальных возможностей и особых образовательных потребностей обучающихся с
ЗПР предметные результаты должны отражать:
 планировать занятия в режиме дня;
 представлять ритмику как средство укрепления здоровья, физического развития и физической
подготовки человека;
 бережно обращаться с инвентарѐм и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности
к местам проведения;
 находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками,
выделять отличительные признаки и элементы;
 выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных
изменяющихся, вариативных условиях.
В области формирования двигательных умений и навыков:
– умение различать музыку по темпу, плавности и силе звучания для выполнения разнообразных
ритмико-гимнастических и танцевальных упражнений;
– умение соблюдать темп движений и выполнять общеразвивающие упражнения в определѐнном ритме и
темпе;
– совершенствование координационных движений (быстрота и точность реагирования на словесные и
звуковые сигналы, согласованность действий рук, ног, туловища и др.);
– умение выполнять простейшие построения и перестроения;

– умение ходить в шеренге и разными видами шага;
– овладение простейшими элементами танца;
– умение выразительно передавать различные игровые образы, придумывать варианты образных
движений в играх;
– владеть техникой элементарной мышечной релаксации.
В области развития эмоционально-личностной сферы и коррекции ее недостатков:
– проявление волевых и нравственных качеств при подготовке и во время участия в публичных
выступлениях (концерты и праздники);
– умение выполнять задания взрослого и не подводить своих одноклассников, действовать в группе
слаженно и сообща;
– умение управлять своими эмоциями в процессе взаимодействия со сверстниками;
– умение быть дисциплинированными, проявлять инициативность, ответственность.
В области коррекции недостатков развития познавательной сферы и формирования высших
психических функций:
– расширение сферы жизненной компетенции за счет совершенствования ориентировки в пространстве,
расширение знаний о танцах и танцевальных шагах, умении регулировать свое поведение на занятиях,
концертах и праздниках;
– умение действовать по показу и по речевой инструкции при выполнении упражнений;
– умение контролировать технику выполнения движений, исправлять ошибки после указания на них;
– умение анализировать и творчески применять полученные знания во внеурочное время под
руководством взрослого и самостоятельно;
– умение адекватно оценивать собственные физические и творческие возможности;
– овладение индивидуальными комплексами упражнений лечебной и корригирующей гимнастики;
– умение оценивать и распределять физическую и эмоциональную нагрузку в соответствии со своими
возможностями.
Критерии и нормы оценок по курсу «Ритмика»
Важнейшая функция оценки на уроке ритмики - этическая: поддержать стимулировать активность
учащихся.
• 5 (отлично) - ставится, если учащийся точно и грамотно выполнил задания;
• 4 (хорошо) – ставится при некоторой неточности в исполнении заданных движений и комбинаций,
недочетов в исполнении танцевальных композиций;
• 3 (удовлетворительно) - ставится, если исполнение неряшливо, недостаточно грамотно и
маловыразительно.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОМУ И МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОМУ
ОБЕСПЕЧЕНИЮ
В качестве учебно-методического обеспечения работы с детьми рекомендуется использовать
следующие методические разработки и пособия:
1. Бекина С.И., Ломова Т.П., Соковнина Е.Н. Музыка и движение. - М.; Просвещение, 1984. - 288 с.
2. Буренина А.И. Ритмическая мозаика. - СПб.: Петербургский центр творческой педагогики "Аничков
Мост", 2015. - 196 с.
3. Зимина А.Н. Образные упражнения и игры в музыкально-ритмическом развитии детей 4-8 лет. - М.:
Гном-Пресс, 1998. - 32 с.
4. Коренева Т.Ф. Музыкально-ритмические движения для детей дошкольного и младшего школьного
возраста: уч.- мет. пособие. В 2 ч. - М.: ВЛАДОС, 2001. - 104 с.
5. Лифиц И.В. Ритмика: уч. пособие. - М.: Издательский центр «Академия», 1999. -223 с.
6.Луговская А. Ритмические упражнения, игры и пляски. - М.: Советский композитор, 1991. - 112 с.
7.Музыкальное воспитание детей с проблемами в развитии и коррекционная ритмика; уч. пособие / Под
ред. Е.А. Медведевой. - М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 224 с.

8.Овчинникова Т.С., Симкина А.А. Музыка, движение и воспитание. - М.: КАРО; СПб, 2011. - 77с.
9.Чибрикова-Луговская А.Е. Ритмика. - М.: Дрофа, 1998. - 104 с.
Материально-техническое обеспечение
Для проведения занятий по ритмике нужен достаточно большой, просторный зал, желательно с
зеркалами на одной стене и хорошим освещением. Кроме того, необходим магнитофон для
воспроизведения музыкальных произведений или музыкальные инструменты (фортепиано, баян), под
аккомпанемент которых будут выполняться ритмические упражнения. Для проведения
общеразвивающих упражнений могут быть нужны гимнастические палки, обручи, мячи; комплект
детских музыкальных инструментов (трещотки, колокольчик, треугольник, бубен; свистульки,
деревянные ложки); технические средства обучения; экранно-звуковые пособия.
Учебно-практическое оборудование:
Гимнастические коврики.
Пластиковые обручи гимнастические.
Мячи.
Скакалка гимнастическая.
Эстафетные игрушки .
Игрушки-звонки.
Объемные мячи.
Кегли и кубики.
Календарно – тематическое планирование
Ритмика, 3 класс
Дата
Факт.
Кол-во
Тема урока
Формируемые
проведено уроков
УУД
Упражнения на ориентировку в пространстве. (10 ч).
03.09.2026
1.
Беседа о технике безопасности на
познавательные,
уроке. Упражнение на развитие
личностные,
координации.
регулятивные,
коммуникативные
10.09.2026
2.
Разминка. Строевые упражнения:
познавательные,
построения в шеренгу, колонну,
личностные,
круг.
регулятивные,
коммуникативные
17.09.2026
3.
Движения на развитие
познавательные,
координации. Бег и подскоки.
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
24.09.2026
4.
Строевые упражнения: построения познавательные,
в одну и две колонны, круг.
личностные,
Ходьба хороводным шагом по
регулятивные,
кругу, «змейкой».
коммуникативные
01.10.2026
5.
Ходьба с координацией рук и ног.
познавательные,
Музыкально-ритмические игры.
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
08.10.2026
6.
Построение в круг, шеренгу.
познавательные,
Повороты.
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
15.10.2026
7.
Упражнения на развитие
познавательные,

координации движений.

22.10.2026

8.

Построение с предметами в
колонну.

05.11.2026

9.

Ходьба с координацией рук и ног.
Музыкально-ритмическая игра
«Делаем вместе с речевками».

12.11.2026

10.

Ходьба и перестроения под
речевки. Игра «Скажу и сделаю,
послушаю и сделаю».

«Ритмико-гимнастические упражнения»
(6 ч).
11(1). Общеразвивающие упражнения.
Игра «Делаем вместе».

личностные,
регулятивные,
коммуникативные
познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные

познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
26.11.2026
12(2). Общеразвивающие упражнения.
познавательные,
Ритмические упражнения на
личностные,
бубне.
регулятивные,
коммуникативные
03.12.2026
13(3). Танцевальная зарядка.
познавательные,
Музыкально-подвижная игра «В
личностные,
зоопарк».
регулятивные,
коммуникативные
10.12.2026
14(4). Ходьба с заданиями. Упражнения
познавательные,
для развития правильной осанки.
личностные,
Игра «Скажем и сделаем».
регулятивные,
коммуникативные
17.12.2026
15(5). Движения в заданном темпе и
познавательные,
после остановки музыки.
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
24.12.2026
16(6). Упражнения на расслабление
познавательные,
мышц.
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
Импровизация движений на музыкальные темы, игры под музыку
( 8ч.)
14.01.2027
17(1). Музыкальные игры с предметами. познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
21.01.2027
18(2). Игры с пением и речевым сопропознавательные,
вождением.
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
19.11.2026

познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
04.02.2027
20(4). Я – герой сказки. Любимый
познавательные,
персонаж сказки (имитация под
личностные,
музыку).
регулятивные,
коммуникативные
11.02.2027
21(5). Танцевальные шаги: хороводный,
познавательные,
танцевальный шаг с носка.
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
18.02.2027
22(6). Ритмичный танец с флажками.
познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
25.02.2027
23(7). Фигуры в танце: ходьба по кругу в познавательные,
разных направлениях, сужение и
личностные,
расширение круга, закручивание
регулятивные,
«спиральки».
коммуникативные
04.03.2027
24(8). Музыкально-ритмическая игра
познавательные,
«Делай, как я».
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
Народные пляски и современные танцевальные движения( 10ч.)
15.04.2027
25(1). Разучивание танцевальных
познавательные,
движений к танцу «Приглашение». личностные,
регулятивные,
коммуникативные
11.03.2027
26(2). Танцевальные шаги: приставной
познавательные,
шаг. Прыжки на двух ногах с
личностные,
выбрасывание ног вперед и назад.
регулятивные,
коммуникативные
18.03.2027
27(3). Русско-народный танец
познавательные,
«Хоровод».
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
01.04.2027
28(4). Русские плясовые движения.
познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
08.04.2027
29(5). Элементы народного танца.
познавательные,
Элементы русской пляски:
личностные,
приставные шаги с приседанием.
регулятивные,
коммуникативные
15.04.2027
30(6). Элементы народной хореографии: познавательные,
ковырялочка, елочка.
личностные,
Музыкальная игра «Веселый
регулятивные,
концерт».
коммуникативные
28.01.2027

19(3).

Игры со словом «Скок-подскок» и
«Ворон».

22.04.2027

31(7).

Танец “Полька”. Позиции в паре.
Основные правила: шаг на носках,
шаг польки.

29.04.2027

32(8).

Простейшие танцевальные
элементы. Приставной шаг,
боковой галоп.

06.05.2027

33(9).

Движения парами: бег, ходьба с
приседанием, кружение с
продвижением.

13.05.2027

34(10).

Исполнение различных ритмов на
ложках. Музыкальная игра
«Веселый концерт».

познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные
познавательные,
личностные,
регулятивные,
коммуникативные