РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
(ID 10080854)
учебного предмета «Физическая культура»
для обучающихся 3х классов
Качканарский МО, 2026
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Адаптированная основная общеобразовательная программа начального
общегообразования обучающихся с задержкой психического развития
(далее – ФАООПНОО обучающихся с ЗПР) по физической культуре
составлена на основетребований к результатам освоения программы
начального общего образованияФГОС НОО, а также ориентирована на
целевые приоритеты духовнонравственного развития, воспитания и
социализации обучающихся,сформулированные в федеральной рабочей
программе воспитания.
Адаптированная программа по физической культуре составлена для
обучавшихся ЗПР Вариант 7.1 с учетом особенностей их психофизического
развития, индивидуальных возможностей, обеспечивающая коррекцию
нарушений развития и социальную адаптацию.
Адаптированная программа по физической культуре НОО
обучающихся с ЗПРразработана в соответствии с требованиями
федерального государственногообразовательного стандарта начального
общего образования обучающихся сограниченными возможностями
здоровья (далее — ФГОС НОО обучающихся сОВЗ), предъявляемыми к
структуре, условиям реализации и планируемымрезультатам освоения
ФАООП НОО обучающихся с ЗПР.
Цель реализации АОП НОО по АФК обучающихся с ЗПР: обеспечение
выполнения требований ФГОС НОО обучающихся с ОВЗ посредством
созданияусловий
для
максимального
удовлетворения
особых
образовательныхпотребностей обучающихся с ЗПР, обеспечивающих
усвоение ими социальногои культурного опыта.
Достижение поставленной цели предусматривает решение следующих
основных задач:
-формирование общей культуры, духовно-нравственное, гражданское,
социальное, личностное и интеллектуальное развитие, развитие творческих
способностей, сохранение и укрепление здоровья обучающихся с ЗПР;
-достижение планируемых результатов освоения ФАОП НОО для
обучающихся с ЗПР, целевых установок, приобретение знаний, умений,
навыков,компетенций и компетентностей, определяемых личностными,
семейными,общественными,
государственными
потребностями
и
возможностямиобучающегося с ЗПР, индивидуальными особенностями
развития и состоянияздоровья;
-становление и развитие личности обучающегося с ЗПР в ее
индивидуальности,самобытности, уникальности и неповторимости с
обеспечением
преодолениявозможных
трудностей
познавательного,коммуникативного, двигательного, личностного развития;
-создание благоприятных условий для удовлетворения особых
образовательныхпотребностей обучающихся с ЗПР;
-обеспечение доступности получения качественного начального общего
образования;
-обеспечение преемственности начального общего и основного общего
образования;
-выявление и развитие возможностей и способностей обучающихся с ЗПР
черезорганизацию их общественно полезной деятельности, проведения
спортивно- оздоровительной работы, организацию художественного
творчества сиспользованием системы клубов, секций, студий и кружков
(включаяорганизационные формы на основе сетевого взаимодействия),
проведенииспортивных, творческих и других соревнований;
-использование в образовательном процессе современных образовательных
технологий деятельностноготипа;
-предоставлениеобучающимсясЗПРвозможности
для
эффективной
самостоятельной работы;
-участие педагогических работников, обучающихся, их родителей
(законныхпредставителей) и общественности в проектировании и развитии
внутришкольной социальной среды;
-включение обучающихся в процессы познания и преобразования
внешкольнойсоциальной среды (населенного пункта, района, города).
Вариант 7.1. предполагает, что обучающийся с ЗПР получает
образование,полностью соответствующее по итоговым достижениям к
моменту завершенияобучения образованию обучающихся, не имеющих
ограничений повозможностям здоровья, в те же сроки обучения (1 - 4
классы).
АОП НОО по АФК для обучающихся с ЗПР (вариант 7.1), представляет
собойадаптированный вариант ООП НОО. Адаптация программы
предполагаетвведение программы коррекционной работы, ориентированной
наудовлетворение особых образовательных потребностей, обучающихся с
ЗПР иподдержку в освоении АОП НОО по АФК (вариант 7.1), требований
крезультатам освоения программы коррекционной работы для обучающихся
сЗПР. Обязательными условиями реализации АОП НОО по АФК
дляобучающихся
с
ЗПР
является
психологопедагогическое
сопровождениеобучающегося, согласованная работа педагогических
работников,реализующими программу коррекционной работы, содержание
которой для каждого обучающегося определяется с учетом его особых
образовательныхпотребностей на основе рекомендаций ПМПК, ИПРА.
Определение варианта АОП НОО по АФК для обучающихся с ЗПР
осуществляется на основе заключения ПМПК, сформулированного по
результатам его комплексного психолого-педагогического обследования, с
учетом ИПРА (при наличии).АОП НОО по АФК (вариант 7.1) адресована
обучающимся с ЗПР,достигшим к моменту поступления в школу уровня
психофизического развитияблизкого возрастной норме, но отмечаются
трудности произвольнойсаморегуляции, проявляющейся в условиях
деятельности и организованногоповедения, и признаки общей социально-
эмоциональной незрелости. Кроме того,у данной категории обучающихся
могут отмечаться признаки легкойорганической недостаточности ЦНС,
выражающиеся в повышеннойпсихической истощаемости с сопутствующим
снижением
умственнойработоспособности
и
устойчивости
к
интеллектуальным и эмоциональнымнагрузкам. Помимо перечисленных
характеристик, у обучающихся могутотмечаться типичные, в разной
степени
выраженные,
дисфункции
в
сферахпространственных
представлений,
зрительно-моторной
координации,
фонетикофонематического развития, нейродинамики, но при этом
наблюдаетсяустойчивость форм адаптивного поведения.
При
создании
программы
по
физической
культуре
учитывалисьпотребности современного российского общества в воспитании
здорового поколения, государственная политика с национальными целями
увеличенияпродолжительности жизни граждан России и научная теория
физическойкультуры, представляющая закономерности двигательной
деятельностичеловека. Здоровье закладывается в детстве, и качественное
образование в частифизического воспитания, физической культуры детей
дошкольного и начальноговозраста определяет образ жизни на многие годы.
Основными составляющими в классификации физических упражнений
попризнаку исторически сложившихся систем физического воспитания
являютсягимнастика, игры, туризм, спорт.
По данной классификации физические упражнения делятся на четыре
группы: гимнастические упражнения, характеризующиеся многообразием
искусственно созданных движений и действий, эффективность
которыхоценивается избирательностью воздействия на строение и функции
организма, атакже правильностью, красотой и координационной
сложностью всех движений,игровые упражнения, состоящие из
естественных видов действий (бега, броскови других), которые
выполняются в разнообразных вариантах в соответствии сизменяющейся
игровой ситуацией и оцениваются по эффективности влияния наорганизм в
целом и по конечному результату действия, туристическиефизические
упражнения, включающие ходьбу, бег, прыжки, преодолениепрепятствий,
ходьбу на лыжах, езду на велосипеде, греблю в естественныхприродных
условиях, эффективность которых оценивается комплекснымвоздействием
на организм и результативностью преодоления расстояния ипрепятствий на
местности, спортивные упражнения объединяют ту группудействий,
исполнение которых искусственно стандартизировано в соответствиис
Единой всесоюзной спортивной классификацией и является предметом
специализации для достижения максимальных спортивных результатов.
Общее число часов, рекомендованных для изучения физической
культуры –в 3 классе – 102 часа (3 часа в неделю).
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
3 КЛАСС
Знания о физической культуре
Из истории развития физической культуры у древних народов,
населявших территорию России. История появления современного спорта.
Способы самостоятельной деятельности
Виды физических упражнений, используемых на уроках физической
культуры: общеразвивающие, подготовительные, соревновательные, их
отличительные признаки и предназначение. Способы измерения пульса на
занятиях физической культурой (наложение руки под грудь). Дозировка
нагрузки при развитии физических качеств на уроках физической культуры.
Дозирование физических упражнений для комплексов физкультминутки и
утренней зарядки. Составление графика занятий по развитию физических
качеств на учебный год.
Физическое совершенствование
Оздоровительная физическая культура
Закаливание организма при помощи обливания под душем. Упражнения
дыхательной и зрительной гимнастики, их влияние на восстановление
организма после умственной и физической нагрузки.
Спортивно-оздоровительная физическая культура
Гимнастика с основами акробатики.
Строевые упражнения в движении противоходом, перестроении из
колонны по одному в колонну по три, стоя на месте и в движении.
Упражнения в лазании по канату в три приема. Упражнения на
гимнастической скамейке в передвижении стилизованными способами
ходьбы: вперед, назад, с высоким подниманием колен и изменением
положения рук, приставным шагом правым и левым боком. Передвижения по
наклонной гимнастической скамейке: равномерной ходьбой с поворотом в
разные стороны и движением руками, приставным шагом правым и левым
боком.
Упражнения в передвижении по гимнастической стенке: ходьба
приставным шагом правым и левым боком по нижней жерди, лазанье
разноименным способом. Прыжки через скакалку с изменяющейся
скоростью вращения на двух ногах и поочередно на правой и левой ноге,
прыжки через скакалку назад с равномерной скоростью.
Ритмическая гимнастика: стилизованные наклоны и повороты туловища
с изменением положения рук, стилизованные шаги на месте в сочетании с
движением рук, ног и туловища. Упражнения в танцах галоп и полька.
Легкая атлетика.
Прыжок в длину с разбега, способом согнув ноги. Броски набивного
мяча из-за головы в положении сидя и стоя на месте. Беговые упражнения
скоростной и координационной направленности: челночный бег, бег с
преодолением препятствий, с ускорением и торможением, максимальной
скоростью на дистанции 30 м.
Лыжная подготовка.
Передвижение одновременным двухшажным ходом. Упражнения в
поворотах на лыжах переступанием стоя на месте и в движении. Торможение
плугом.
Подвижные и спортивные игры.
Подвижные игры на точность движений с приемами спортивных игр и
лыжной подготовки. Баскетбол: ведение баскетбольного мяча, ловля и
передача баскетбольного мяча. Волейбол: прямая нижняя подача, прием и
передача мяча снизу двумя руками на месте и в движении. Футбол: ведение
футбольного мяча, удар по неподвижному футбольному мячу.
Прикладно-ориентированная физическая культура
Развитие основных физических качеств средствами базовых видов
спорта. Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА УРОВНЕ НАЧАЛЬНОГО ОБЩЕГО
ОБРАЗОВАНИЯ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты освоения программы по физической культуре
на уровне начального общего образования достигаются в единстве учебной и
воспитательной деятельности в соответствии с традиционными российскими
социокультурными и духовно-нравственными ценностями, принятыми в
обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам
самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней
позиции личности.
В результате изучения физической культуры на уровне начального
общего образования у обучающегося будут сформированы следующие
личностные результаты:
становление ценностного отношения к истории и развитию физической
культуры народов России, осознание ее связи с трудовой деятельностью и
укреплением здоровья человека;
формирование нравственно-этических норм поведения и правил
межличностного общения во время подвижных игр и спортивных
соревнований, выполнения совместных учебных заданий;
проявление уважительного отношения к соперникам во время
соревновательной деятельности, стремление оказывать первую помощь при
травмах и ушибах;
уважительное отношение к содержанию национальных подвижных игр,
этнокультурным формам и видам соревновательной деятельности;
стремление к формированию культуры здоровья, соблюдению правил
здорового образа жизни;
проявление интереса к исследованию индивидуальных особенностей
физического развития и физической подготовленности, влияния занятий
физической культурой и спортом на их показатели.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения физической культуры на уровне начального
общего образования у обучающегося будут сформированы познавательные
универсальные учебные действия, коммуникативные универсальные учебные
действия, регулятивные универсальные учебные действия, совместная
деятельность.
3 КЛАСС
По окончании 3 класса у обучающегося будут сформированы
следующие универсальные учебные действия:
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
понимать историческую связь развития физических упражнений с
трудовыми действиями, приводить примеры упражнений древних людей в
современных спортивных соревнованиях;
объяснять понятие «дозировка нагрузки», правильно применять
способы ее регулирования на занятиях физической культурой;
понимать влияние дыхательной и зрительной гимнастики на
предупреждение развития утомления при выполнении физических и
умственных нагрузок;
обобщать знания, полученные в практической деятельности, выполнять
правила поведения на уроках физической культуры, проводить
закаливающие процедуры, занятия по предупреждению нарушения осанки;
вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и
физических качеств в течение учебного года, определять их приросты по
учебным четвертям (триместрам).
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
организовывать совместные подвижные игры, принимать в них
активное участие с соблюдением правил и норм этического поведения;
правильно использовать строевые команды, названия упражнений и
способов деятельности во время совместного выполнения учебных заданий;
активно участвовать в обсуждении учебных заданий, анализе
выполнения физических упражнений и технических действий из
осваиваемых видов спорта;
выполнять небольшие сообщения по результатам выполнения учебных
заданий, организации и проведения самостоятельных занятий физической
культурой.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:
контролировать выполнение физических упражнений, корректировать
их на основе сравнения с заданными образцами;
взаимодействовать со сверстниками в процессе учебной и игровой
деятельности, контролировать соответствие выполнения игровых действий
правилам подвижных игр;
оценивать сложность возникающих игровых задач, предлагать их
совместное коллективное решение.
3 КЛАСС
Количество часов
№ п/п
Наименование разделов и тем
программы
Контрольные
работы
Всего
Практические
работы
Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы
Раздел 1.Знания о физической культуре
1.1
Знания о физической культуре
Итого по разделу
2
Поле для свободного
ввода
2
Раздел 2.Способы самостоятельной деятельности
2.1
Виды физических упражнений,
используемых на уроках
1
Поле для свободного
ввода
2.2
Измерение пульса на уроках
физической культуры
1
Поле для свободного
ввода
2.3
Физическая нагрузка
2
Поле для свободного
ввода
Итого по разделу
4
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1.Оздоровительная физическая культура
1.1
Закаливание организма
1
Поле для свободного
ввода
1.2
Дыхательная и зрительная гимнастика
1
Поле для свободного
ввода
Итого по разделу
2
Раздел 2.Спортивно-оздоровительная физическая культура
2.1
Гимнастика с основами акробатики
22
Поле для свободного
ввода
2.2
Легкая атлетика
16
Поле для свободного
ввода
2.3
Лыжная подготовка
12
Поле для свободного
ввода
2.5
Подвижные и спортивные игры
16
Поле для свободного
ввода
Итого по разделу
66
Раздел 3.Прикладно-ориентированная физическая культура
3.1
Подготовка к выполнению
нормативных требований комплекса
ГТО
Итого по разделу
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ
Поле для свободного
ввода
28
28
102
0
0
ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 КЛАСС
Количество часов
№ п/п
Тема урока
1
Физическая культура у древних
народов
2
История появления современного
спорта
3
Виды физических упражнений
4
Измерение пульса на занятиях
физической культурой
5
Дозировка физических нагрузок
6
Составление индивидуального графика
занятий по развитию физических
качеств
7
Закаливание организма под душем
Всего
Контрольные
работы
Практические
работы
Дата
изучения
01.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
02.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
07.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
08.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
09.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
14.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
15.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
1
1
1
1
1
1
1
Электронные
цифровые
образовательные
ресурсы
8
9
10
11
12
13
Дыхательная и зрительная гимнастика
Строевые команды и упражнения
Строевые команды и упражнения
Лазанье по канату
Лазанье по канату
Лазанье по канату
16.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
21.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
22.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
23.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
28.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
29.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
30.09.2026
Поле для
свободного
ввода1
05.10.2026
Поле для
свободного
ввода1
06.10.2026
Поле для
свободного
ввода1
07.10.2026
Поле для
1
1
1
1
1
1
14
Лазанье по канату
15
Передвижения по гимнастической
скамейке
16
Передвижения по гимнастической
скамейке
1
17
Передвижения по гимнастической
1
1
1
свободного
ввода1
скамейке
18
19
20
21
22
23
24
Передвижения по гимнастической стенке
Передвижения по гимнастической стенке
Передвижения по гимнастической стенке
Прыжки через скакалку
Прыжки через скакалку
Прыжки через скакалку
Ритмическая гимнастика
12.10.2026
Поле для
свободного
ввода1
13.10.2026
Поле для
свободного
ввода1
14.10.2026
Поле для
свободного
ввода1
19.10.2026
Поле для
свободного
ввода1
20.10.2026
Поле для
свободного
ввода1
21.10.2026
Поле для
свободного
ввода1
02.11.2026
Поле для
свободного
ввода1
03.11.2026
Поле для
свободного
ввода1
09.11.2026
Поле для
свободного
1
1
1
1
1
1
1
25
Ритмическая гимнастика
1
26
Ритмическая гимнастика
1
ввода1
27
Танцевальные упражнения из танца галоп
28
Танцевальные упражнения из танца галоп
29
Танцевальные упражнения из танца
полька
30
Танцевальные упражнения из танца
полька
31
32
33
34
35
Прыжок в длину с разбега
Прыжок в длину с разбега
Прыжок в длину с разбега
Броски набивного мяча
Броски набивного мяча
10.11.2026
Поле для
свободного
ввода1
11.11.2026
Поле для
свободного
ввода1
16.11.2026
Поле для
свободного
ввода1
17.11.2026
Поле для
свободного
ввода1
18.11.2026
Поле для
свободного
ввода1
23.11.2026
Поле для
свободного
ввода1
24.11.2026
Поле для
свободного
ввода1
25.11.2026
Поле для
свободного
ввода1
30.11.2026
Поле для
свободного
ввода1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
36
37
38
39
40
Челночный бег
Челночный бег
Челночный бег
Бег с ускорением на короткую дистанцию
Бег с ускорением на короткую дистанцию
01.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
02.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
07.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
08.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
09.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
14.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
15.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
16.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
21.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
22.12.2026
Поле для
1
1
1
1
1
41
Бег с ускорением на короткую дистанцию
42
Беговые упражнения с координационной
сложностью
43
Беговые упражнения с координационной
сложностью
44
Беговые упражнения с координационной
сложностью
1
45
Передвижение на лыжах одновременным
1
1
1
1
свободного
ввода1
двухшажным ходом
46
Передвижение на лыжах одновременным
двухшажным ходом
47
Повороты на лыжах способом
переступания на месте
48
Повороты на лыжах способом
переступания на месте
49
Повороты на лыжах способом
переступания в движении
50
Повороты на лыжах способом
переступания в движении
51
Повороты на лыжах способом
переступания
52
Повороты на лыжах способом
переступания
53
Повороты на лыжах способом
переступания
1
54
Повороты на лыжах способом
переступания
1
23.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
28.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
29.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
30.12.2026
Поле для
свободного
ввода1
11.01.2027
Поле для
свободного
ввода1
12.01.2027
Поле для
свободного
ввода1
13.01.2027
Поле для
свободного
ввода1
18.01.2027
Поле для
свободного
ввода1
19.01.2027
Поле для
свободного
1
1
1
1
1
1
1
ввода1
55
Торможение на лыжах способом «плуг»
при спуске с пологого склона
56
Торможение на лыжах способом «плуг»
при спуске с пологого склона
57
Скольжение с пологого склона с
поворотами и торможением
58
Скольжение с пологого склона с
поворотами и торможением
59
Подвижные игры с элементами
спортивных игр: парашютисты,
стрелки
60
Подвижные игры с элементами
спортивных игр: парашютисты,
стрелки
61
Спортивная игра баскетбол
62
Спортивная игра баскетбол
63
Ведение баскетбольного мяча. Ловля и
передача мяча двумя руками
20.01.2027
Поле для
свободного
ввода1
25.01.2027
Поле для
свободного
ввода1
26.01.2027
Поле для
свободного
ввода1
27.01.2027
Поле для
свободного
ввода1
01.02.2027
Поле для
свободного
ввода1
02.02.2027
Поле для
свободного
ввода1
03.02.2027
Поле для
свободного
ввода1
08.02.2027
Поле для
свободного
ввода1
09.02.2027
Поле для
свободного
ввода1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
64
Ведение баскетбольного мяча. Ловля и
передача мяча двумя руками
65
Подвижные игры с приемами
баскетбола
66
Подвижные игры с приемами
баскетбола
67
Спортивная игра волейбол
68
Спортивная игра волейбол
69
Прямая нижняя подача, приѐм и
передача мяча снизу двумя руками на
месте и в движении
70
Прямая нижняя подача, приѐм и
передача мяча снизу двумя руками на
месте и в движении
71
Спортивная игра футбол
10.02.2027
Поле для
свободного
ввода1
15.02.2027
Поле для
свободного
ввода1
16.02.2027
Поле для
свободного
ввода1
17.02.2027
Поле для
свободного
ввода1
22.02.2027
Поле для
свободного
ввода1
24.02.2027
Поле для
свободного
ввода1
01.03.2027
Поле для
свободного
ввода1
02.03.2027
Поле для
свободного
ввода1
03.03.2027
Поле для
свободного
ввода1
09.03.2027
Поле для
1
1
1
1
1
1
1
1
72
Спортивная игра футбол
1
73
Подвижные игры с приемами футбола
1
свободного
ввода1
74
Подвижные игры с приемами футбола
75
Правила выполнения спортивных
нормативов 2-3 ступени
76
Правила ТБ на уроках. Сохранение и
укрепление здоровья через ВФСК ГТО
77
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 30м. Эстафеты
78
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 30м. Эстафеты
79
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 1000м
80
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на 1000м
81
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Кросс на 2 км. Подводящие
упражнения
1
82
Освоение правил и техники
1
10.03.2027
Поле для
свободного
ввода1
15.03.2027
Поле для
свободного
ввода1
16.03.2027
Поле для
свободного
ввода1
17.03.2027
Поле для
свободного
ввода1
29.03.2027
Поле для
свободного
ввода1
30.03.2027
Поле для
свободного
ввода1
31.03.2027
Поле для
свободного
ввода1
1
1
1
1
1
1
1
05.04.2027
06.04.2027
Поле для
свободного
ввода1
Поле для
выполнения норматива комплекса
ГТО. Кросс на 2 км. Подводящие
упражнения
83
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на лыжах 1 км. Эстафеты
84
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег на лыжах 1 км. Эстафеты
85
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса на высокой
перекладине – мальчики. Сгибание и
разгибание рук в упоре лежа на полу.
Эстафеты
86
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса на высокой
перекладине – мальчики. Сгибание и
разгибание рук в упоре лежа на полу.
Эстафеты
87
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса лежа на
низкой перекладине 90см. Эстафеты
88
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Подтягивание из виса лежа на
низкой перекладине 90см. Эстафеты
свободного
ввода1
07.04.2027
Поле для
свободного
ввода1
12.04.2027
Поле для
свободного
ввода1
1
1
13.04.2027
Поле для
свободного
ввода1
1
14.04.2027
Поле для
свободного
ввода1
1
19.04.2027
1
20.04.2027
1
Поле для
свободного
ввода1
Поле для
свободного
ввода1
89
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Наклон вперед из положения стоя
на гимнастической скамье. Подвижные
игры
90
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Наклон вперед из положения стоя
на гимнастической скамье. Подвижные
игры
91
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Прыжок в длину с места толчком
двумя ногами. Эстафеты
92
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Прыжок в длину с места толчком
двумя ногами. Эстафеты
93
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Поднимание туловища из
положения лежа на спине. Подвижные
игры
94
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Поднимание туловища из
положения лежа на спине. Подвижные
игры
1
95
Освоение правил и техники
1
21.04.2027
Поле для
свободного
ввода1
1
26.04.2027
Поле для
свободного
ввода1
1
27.04.2027
1
28.04.2027
1
Поле для
свободного
ввода1
Поле для
свободного
ввода1
04.05.2027
Поле для
свободного
ввода1
1
05.05.2027
Поле для
свободного
ввода1
11.05.2027
Поле для
выполнения норматива комплекса
ГТО. Метание теннисного мяча, и
метание мяча весом 150г. Подвижные
игры
96
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Метание теннисного мяча, и
метание мяча весом 150г. Подвижные
игры
97
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Челночный бег 3*10м. Эстафеты
98
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Челночный бег 3*10м. Эстафеты
99
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег 50м. Подвижные игры
100
Освоение правил и техники
выполнения норматива комплекса
ГТО. Бег 50м. Подвижные игры
101
Соревнования «А ты сдал нормы
ГТО?», с соблюдением правил и
техники выполнения испытаний
(тестов) 2-3 ступени
102
Соревнования «А ты сдал нормы
ГТО?», с соблюдением правил и
техники выполнения испытаний
(тестов) 2-3 ступени
свободного
ввода1
12.05.2027
Поле для
свободного
ввода1
1
17.05.2027
Поле для
свободного
ввода1
18.05.2027
Поле для
свободного
ввода1
19.05.2027
Поле для
свободного
ввода1
24.05.2027
Поле для
свободного
ввода1
1
1
1
1
25.05.2027
1
26.05.2027
1
Поле для
свободного
ввода1
Поле для
свободного
ввода1
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ
102
0
0
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ
ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ
ИНТЕРНЕТ
